Solen går upp i öster och ner i väster – det är den mest grundläggande regeln för solens dagliga bana. Men exakt var och när detta sker varierar betydligt beroende på var i Sverige du befinner dig, vilken årstid det är och hur högt latitud du befinner dig på. Denna guide förklarar solens upp- och nedgång i väderstreck, presenterar aktuella tabeller för svenska städer och reder ut vanliga missuppfattningar.
Tiderna för solens upp- och nedgång styrs av jordens rotation och lutning, och Sverige har en ovanligt stor variation på grund av landets nordliga läge. Från Malmö i söder till Kiruna i norr kan dagslängden skilja med flera timmar mellan sommar och vinter. SMHI erbjuder detaljerade solbanediagram som visar solens exakta position vid olika klockslag och datum.
I vilket väderstreck går solen upp och ner?
Att solen går upp i öster och ner i väster är ett välkänt fakta, men förklaringen är viktigare än många tror. Jordens rotation från väst mot öst skapar skenbart att solen rör sig i motsatt riktning. Enligt SMHI definieras solens upp- och nedgång som det ögonblick då solens övre rand passerar horisonten – samma definition som används i almanackan sedan 2014.
Kompassriktningen mäts i azimuth, där 90° motsvarar exakt öster, 180° motsvarar söder och 270° motsvarar väster. SMHI:s solbanediagram visar att solens bana sällan följer dessa perfekta linjer, särskilt inte på höga breddgrader som i Sverige.
Många tror att solen alltid går upp rakt i öster och ner rakt i väster. Enligt SMHI stämmer detta endast vid vårdagjämningen den 20 mars och höstdagjämningen den 22 september. Vid andra tider på året varierar väderstrecket betydligt.
På höga breddgrader som i norra Sverige blir solens bana flack och nära horisonten, vilket förlänger uppgång och nedgång samt skymningsperioderna. Vid polcirkeln, som passerar genom Lappland, inträffar midnattssolen på sommaren och polarnatten på vintern.
Öster upp, väster ner
Tidigare österut norrut
Nordost upp, nordväst ner
Tabeller via SMHI/soltider
Viktiga fakta om solens väderstreck
- Azimuthsystem: 90° = öster, 180° = syd, 270° = väster
- Asymmetri: Solen går inte upp och ner vid exakt samma tidpunkter symmetriskt
- Tidigaste nedgång: Infaller i mitten av december, inte vid vintersolståndet
- Analemma: Vid fast klockslag varierar väderstrecket årligen och bildar en ”8”-figur
- Sydost/sydväst: Solen står i sydost klockan 08:00 UTC i mars, men ostsydost i slutet av juni
- Latitudens roll: Ju högre breddgrad, desto mer böjs solbanan mot norr sommartid
Solens bana i Norrköping – ett konkret exempel
SMHI:s solbanediagram för Norrköping (58,6°N, 16,2°Ö) visar tydligt hur solens position varierar genom året. Vid sommarsolståndet den 21 juni går solen upp i nordost (cirka 45°), når sin högsta punkt (cirka 55°) i söder (180°) och går ner i nordväst (cirka 315°). Uppgång sker omkring klockan 02:00 UTC, maxhöjd klockan 10:30 UTC och nedgång klockan 20:00 UTC – svensk normaltid tillkommer en timme, och sommartid två timmar.
| Parameter | Sommarsolståndet | Vårdagjämningen |
|---|---|---|
| Uppgångsriktning | Nordost (≈45°) | Exakt öster (90°) |
| Högsta position | ≈55° i söder | ≈35° i söder |
| Nedgångsriktning | Nordväst (≈315°) | Exakt väster (270°) |
| Dagslängd | Omkring 18 timmar | 12 timmar |
Vart går solen upp i Sverige?
Sverige sträcker sig från cirka 55°N i söder till 69°N i norr – en latitudskillnad som påverkar solens synliga bana dramatiskt. Enligt SMHI är asymmetrin i solens upp- och nedgångstider mest märkbar i södra Sverige och minskar ju längre norrut man kommer.
Regionala skillnader i Sverige
I Kiruna, som ligger norr om polcirkeln, upplever residentsen midnattssolen under sommaren då solen förblir ovanför horisonten hela dygnet. På vintern inträffar istället polarnatten med flera veckor utan sol. Enligt data från soltider.se varierar dagslängden i Kiruna kraftigt genom året.
Vid sommarsolståndet går solen i princip aldrig ner i Kiruna – dagslängden närmar sig 24 timmar. Vintertid kan dagslängden vara så kort som ett par timmar, och vid midsommar blir det aldrig helt mörkt.
I södra Sverige, som Malmö, är variationen mindre extrem men fortfarande märkbar. Vid vårdagjämningen och höstdagjämningen är dagarna nästan exakt tolv timmar långa, medan sommartid ger långa ljusa kvällar och vintrar erbjuder kortare dagar men med relativt jämna ljusperioder.
Hur breddgraden påverkar solens bana
Jordens axellutning på cirka 23,5 grader skapar de olika årstiderna och påverkar direkt solens höjd och väderstreck vid upp- och nedgång. Enligt SMHI:s solbanediagram:
- Låg latitud (södra Sverige): Solen följer en mer symmetrisk bana, nära perfekt öst-väst
- Hög latitud (norra Sverige): Solbanan blir flack och lutar markant mot norr under sommaren
- Polcirkeln: Grenfall där dygnet antingen har 24 timmars ljus eller mörker under delar av året
Kompassen visar grader från 0 till 360°, där nord är 0° eller 360°, öster 90°, söder 180° och väster 270°. Solen följer inte dessa punkter perfekt på grund av ekvationen av tid – en kombination av jordens elliptiska bana och axellutning.
Solens upp- och nedgång – tabell och tider
För att få exakta tider för solens upp- och nedgång behöver du ange både datum och plats. Enligt SMHI varierar tiderna något mellan olika källor på grund av definitionsskillnader – exempelvis om man räknar från solens centrum eller övre rand mot horisonten.
Exempel på soltider för svenska städer
Tabellen nedan visar representativa tider för olika orter i Sverige. Observera att dessa tider varierar beroende på årstid – de är exempel från ett typiskt tillfälle under vår eller höst.
| Ort | Uppgång | Nedgång | Dagslängd |
|---|---|---|---|
| Treriksröset | 07:05 | 16:36 | 9:31:06 |
| Kiruna | 07:01 | 16:42 | 9:40:22 |
| Luleå | 06:46 | 16:42 | 9:55:28 |
| Umeå | 06:49 | 16:54 | 10:05:27 |
| Östersund | 07:10 | 17:18 | 10:08:54 |
| Malmö | 07:01 | 17:40 | 10:39:17 |
För specifika datum och orter rekommenderas att använda verktyg som dinstartsida.se som erbjuder tabeller för alla Sveriges kommuner, eller soltider.se med uppdaterade tider dagligen.
Olika källor kan ge olika tider. SMHI definierar uppgång som solens övre rand över horisonten. Andra källor, som vackertvader.se, kan använda solens centrum. Detta kan ge skillnader på några minuter.
Så läser du en soltidtabell
En soltidtabell innehåller vanligtvis tre kolumner: uppgångstid, nedgångstid och dagslängd. Dagslängden är skillnaden mellan dessa två tider. Vissa tabeller inkluderar även solens position i grader (azimuth) och höjd vid olika klockslag.
Enligt vackertvader.se kan exempelvis Stockholms soltider anges som upp 05:45 och ner 19:53 under vissa perioder. Skillnaden mellan olika definitionsmetoder kan uppgå till några minuter.
Vart går solen upp på sommaren?
Sommartid förändras solens bana markant jämfört med vinter. Enligt SMHI går solen upp i nordost och ner i nordväst under sommaren i Sverige. Detta beror på att jordens nordliga halvklot lutar mot solen under sommarmånaderna.
Sommarsolståndet den 21 juni
Den längsta dagen på året i Sverige är sommarsolståndet, vanligtvis den 21 juni. Detta datum har:
- Längsta dagslängden: Upp till 18-19 timmar i södra Sverige, ännu längre längre norrut
- Midnattssol: I områden norr om polcirkeln går solen inte ner alls
- Nordost/västlig riktning: Solen går upp betydligt nordligare än vid jämliktillfällena
Som exempel kan nämnas Norrköping där solen vid sommarsolståndet går upp klockan 02:00 UTC och når sin högsta punkt klockan 10:30 UTC. Nedgången sker omkring 20:00 UTC. Med svensk sommartid (UTC+2) blir detta 04:00 till 22:00 lokal tid.
Tidigaste soluppgången infaller inte exakt vid sommarsolståndet utan några dagar senare. SMHI förklarar att detta beror på asymmetrin i solbanan och ekvationen av tid – samma fenomen som gör att tidigaste nedgången inträffar före vintersolståndet.
Sommar vs vinter – en jämförelse
| Aspekt | Sommar | Vinter |
|---|---|---|
| Uppgångsriktning | Nordost (≈45°) | Sydost (≈135°) |
| Nedgångsriktning | Nordväst (≈315°) | Sydväst (≈225°) |
| Dagslängd (södra Sverige) | 16-18 timmar | 6-8 timmar |
| Dagslängd (Kiruna) | ≈24 timmar | 0-2 timmar |
När går solen upp på sommaren?
Sommartid går solen upp betydligt tidigare än på vintern. I Stockholm kan soltiden på sommaren vara klockan 04:00 eller tidigare, medan vintertid kan den vara efter klockan 09:00. För exakta tider för din ort och datum rekommenderas alltid att kontrollera en aktuell soltidtabell.
Svenska sommartid börjar sist i mars och slutar sist i oktober, vilket påverkar upplevda soltider genom att klockan ställs fram en timme. Den astronomiska gryningen och skymningen påverkas dock inte av hur vi ställer klockan.
Årscykeln: Solens förändrade bana genom året
Solen följer en förutsägbar årscykel som upprepar sig varje år. SMHI:s solbanediagram visar denna cykel tydligt:
- Vårdagjämning (20 mars): Solen går upp i exakt öster och ner i exakt väster. Dagen är 12 timmar lång.
- Sommarsolstånd (21 juni): Längsta dagen, solen går upp i nordost, högsta punkten i söder.
- Höstdagjämning (22 september): Återgång till exakt öst-väst, 12 timmar dagsljus.
- Vintersolstånd (21-22 december): kortaste dagen, solen går upp i sydost och ner i sydväst.
Vad vi vet – och vad som är osäkert
Trots solens till synes enkla rörelse finns det nyanser som är viktiga att förstå:
| Etablerad kunskap | Mer osäkert / variabelt |
|---|---|
| Solen går alltid upp i den östra delen av horisonten | Exakt tid för din specifika plats och datum |
| Azimuth mäts i grader (90° = öster) | Solens exakta position vid olika klockslag |
| Sommartid: nordost/västlig riktning | Hur mycket kompassen påverkas lokalt |
| Asymmetri i upp- och nedgångstider | Effekten av väder och luftförhållanden |
| Midnattssol norr om polcirkeln sommartid | Gränsen för polcirkeln och dess exakta position |
SMHI:s data är mest auktoritativ men skillnader på några minuter kan förekomma mellan olika källor. För planering av aktiviteter som kräver exakt soltid rekommenderas att jämföra flera källor och ange både datum och koordinater.
Bakgrund: Varför varierar solens bana?
Solen rör sig skenbart över himlen på grund av jordens rotation, men den verkliga orsaken till årstidsvariationerna är jordens axellutning. Med 23,5 graders lutning mot orbitalplanet får norra halvklotet mer direkt solljus under sommaren och mindre under vintern.
Sverige befinner sig på relativt höga breddgrader, vilket förstärker årstidsvariationerna jämfört med länder närmare ekvatorn. Ju högre latitud, desto flackare blir solens bana över horisonten och desto längre tid tar uppgången och nedgången.
SMHI:s solbanediagram är ett verktyg för att visualisera denna komplexitet. Diagrammen visar solens höjd och azimuth för olika tider och datum, och hjälper till att förstå varför soltiderna varierar så kraftigt genom året.
Så får du tag på soltider för din ort
Flera officiella och pålitliga källor erbjuder soltidtabeller för svenska orter:
- SMHI: Sveriges meteorologiska och hydrologiska institut, mest auktoritativ källa med solbanediagram och detaljerad information om asymmetrin i soltiderna.
- Soltider.se: Erbjuder aktuella tider för svenska städer med dagliga uppdateringar.
- Dinstartsida.se: Tabeller för alla Sveriges kommuner.
- Vackertvader.se: Vädertjänst med soltider för specifika orter.
”SMHI definierar solens upp- och nedgång som det ögonblick då solens övre rand passerar den teoretiska horisonten. Sedan 2014 används samma definition som i almanackan.”
Sammanfattning
Solen går upp i öster och ner i väster, men exakt väderstreck varierar genom året. I Sverige påverkas soltiderna kraftigt av landets höga latitud, med nordost-uppgång och nordväst-nedgång på sommaren, och sydost/sydväst vintertid. För aktuella soltider för din specifika ort rekommenderas att använda SMHI:s verktyg eller soltidtabeller som uppdateras dagligen. Tänk på att definitionsskillnader mellan källor kan ge några minuters variation i rapporterade tider.
Vanliga frågor om solens upp- och nedgång
I vilket väderstreck går solen upp på sommaren i Sverige?
På sommaren i Sverige går solen upp i nordost och ner i nordväst. Detta beror på att norra halvklotet lutar mot solen under sommarmånaderna.
Var går solen ner på sommaren?
Sommartid går solen ner i nordväst i Sverige. Exakt riktning varierar något beroende på latitud och datum, men nordvästlig nedgång är karakteristiskt för sommarhalvåret.
Hur sent går solen ner på sommaren i Sverige?
Sista solnedgången på sommaren sker inte exakt vid sommarsolståndet utan några dagar senare. I södra Sverige kan detta vara omkring klockan 22:00 eller senare med sommartid.
Var får jag tag på soltidtabeller för min ort?
SMHI, soltider.se och dinstartsida.se erbjuder alla soltidtabeller för svenska orter. SMHI är mest auktoritativ medan soltider.se uppdateras dagligen med aktuella tider.
Stämmer det att solen går upp i väster?
Nej, solen går aldrig upp i väster. Detta är en vanlig missuppfattning. Solen går alltid upp i den östra delen av horisonten, även om exakt riktning varierar från nordost till sydost beroende på årstid.
Varför varierar soltiderna så mycket i Sverige?
Sverige ligger på höga breddgrader där jordens axellutning har stor effekt. Skillnaden mellan sommar och vinter är extrem, särskilt i norra Sverige där midnattssolen och polarnatten förekommer.
Vad är asymmetri i soltiderna?
Asymmetri innebär att tidigaste uppgång och senaste nedgång inte infaller vid solstånden utan några dagar senare. SMHI förklarar detta med kombinationen av jordens elliptiska bana och axellutning.
Se också
Kung i Israel 4 Bokstäver – Svar Saul, Omri och biblisk bakgrund
TUI Blue Pascha Bay – Strandnära familjehotell i Alanya
Vad kostar det att byta tak – 1 300–1 700 kr/kvm 2025
Kan man få bostadsbidrag som student? – Krav och ansökan
Svamp i munnen bikarbonat – fakta, evidens och råd från 1177
Hyra ut bostadsrätt i andra hand – regler, hyra, skatt, risker









